Pre Menstrual Syndrome (PMS)

Kehidupan wanita memang kompleks. Bermula dari bayi, menjadi kanak-kanak, membesar dan seterusnya menjadi remaja , dewasa dan seterusnya beransur-ansur menjadi tua. Bila diri mula menginjak usia remaja, perubahan fizikal antara lelaki dan wanita memang nampak ketara. Ops. Saya tidak mahu bercerita panjang. Anda sudah besar. Pasti anda tahu apa yang saya maksudkan.

Kawan saya pernah berkata, jadi lelaki lagi seronok daripada menjadi perempuan. Saya tidak tahu bagaimana dia boleh sampai dengan kesimpulan ini ( kawan saya itu adalah lelaki). Adakah dia dahulu pernah menjadi perempuan?..saya kurang pasti. Adakah dia dahulu pernah membuat pembedahan jantina di Thailand?..saya tidak pasti. Adakah dia dahulu pernah menyamar sebagai perempuan pada waktu malam dan merayau-rayau di Lorong Haji Taib?..saya lagi lah tidak pasti.

Mahu sahaja saya berdiri, gulungkan lengan baju saya, betulkan ikatan kain batik saya, mencekak tangan di pinggang, membuat gaya mulut sedang menguyah sireh seperti wanita pada zaman 50-an dahulu-dahulu dan kemudian meninggikan suara separa menjerit lalu berkata

"hang cakap macam tu lagi, kepala hang aku putaq-putaq "

Sebenarnya menjadi wanita ini adalah anugerah teristimewa daripada Allah swt. Jadi pembaca yang berjantina perempuan sekalian, ambillah masa 5 minit untuk bersyukur di atas kurniaan Allah ini. Kita mungkin tidak segagah lelaki, kita cenderung untuk terpengaruh dengan emosi, kadang kala emosi jugalah yang menguasai diri kita dan menyebabkan kita mudah menangis, menangis dan menangis lagi.Ya, saya akui dalam bab ini kami kaum wanita agak lemah. Sebenarnya tidak salah untuk menangis, percayalah kerana apabila anda selesai menangis, anda akan rasa lebih lega, kemudian anda akan bertanya kepada diri sendiri " aik, kenapa aku nangis tadi?" dan selang 10 saat kemudian anda akan ketawa mengilai seperti pontianak kerana anda telah mendapatkan semangat dan keyakinan anda semula ( sebab itu lah kawan-kawan labelkan saya sebagai gila ). Tetapi situasi boleh berubah 360 darjah apabila anda menghadapi PMS. Anda. Ya anda. Saya maksudkan pembaca wanita. Pembaca lelaki, anda tidak perlu berangan menjadi wanita untuk memahami apa yang saya cuba saya sampaikan ini.

Simptom-simptom PMS boleh mejadi kritikal. ( maaf jika anda tidak sukakan apa yang saya tulis ini). Saya tidak tahu jika perkara ini terjadi kepada kawan-kawan saya di luar sana, tetapi PMS lebih cenderung menyerang emosi saya. Percaya atau tidak, saya boleh menangis tanpa apa-apa sebab;

- saya pernah menangis teresak-esak selama 30 minit. Di pengakhiran 30 minit itu, saya tiba-tiba sahaja berhenti menangis dan kemudian saya ketawa sekuat hati. Saya tidak tahu atas sebab apa saya menangis

- saya pernah menangis ketika di dalam bas semasa perjalanan pulang ke rumah saya. Atas sebab apa pun saya tidak tahu. Mungkin kerana saya terlalu menghayati lagu jiwang karat yang dipasang di dalam bas itu

- saya pernah memarahi lif ( elevator ) di rumah saya yang lambat tiba. Bila lif itu telah sampai, saya tendang pintu lif tersebut dan akhirnya saya yang menjerit kerana kesakitan kaki.

- saya pernah menangis kerana melihat babak kematian dalam sebuah drama melayu

saya pernah menjadi tension sepanjang hari, kerana rakan yang saya jumpa di tengah jalan tidak membalas senyuman saya.

- dan baru tengah hari tadi saya menangis kerana saya tidak sempat bersiap untuk mengikuti ibu bapa saya keluar. Saya masuk dalam bilik, kunci pintu bilik, menangis dan 30 minit kemudian, saya kembali normal

Syukurlah, peristiwa-peristiwa ini hanya belaku sebulan sekali

Jadi, sekarang anda lihat, sesetengah wanita mungkin mengalami sindrom PMS secara physical ( maaf saya terpengaruh dengan PPSMI..speatutnya, fizikal ). Contohnya seperti sengugut (period pain), lesu dan tidak bermaya. Saya pula, secara mental. Nasihat kepada pembaca lelaki, bersedialah untuk menghadapi situasi ini dengan isteri anda apabila berkahwin kelak. Satu sahaja saya pinta kepada bakal suami ( cehhh..macam lah dah ada calon ) saya supaya tidak mengahantar saya ke wad orang gila bila saya diserang simptom ini.

Tetapi, anda perlu ingat bahawa tidak semua wanita mengalami PMS. Bila wanita telah menginjak usia, gejala pms ini beransur hilang dan mereka akan menjadi manusia normal. Sebab itu lah orang putih berkata "Life begins at fourty". Mungkin ketika umur 40, suami tidak perlu lagi melayan leteran isteri, tidak perlu lagi berdepan dengan isteri yang mudah menangis dan tidak perlu membazirkan bekalan tisu di rumah.

******

Satu hari, saya terlambat bangun. Biasalah anak dara zaman sekarang. Bila saya sudah mencelikkan mata, opah ( panggilan orang perak untuk nenek) saya mula berleter sambil marah-marah,

"Baju tak lipat lagi..lepas ni lipat cepat"
" Tu haaa..berhabuk rumah, cuba lah ambik penyapu, sapu rumah sikit"
"Mari belajar masak, esok kamu dah kahwin, laki kamu nak makan apa"
"lepas ni pergi buang sampah"
"suruh nabilah mandi"
" pukul 2 ni opah nak tengok cerita Indon kat TV"
"dah habis makan ni, tolong basuh pinggan, sapu sikit dapur ni"
"bla...bla..bla..bla..bla..bla.."


Saya, hanya diam sahaja. Dan kemudian hati saya berbisik,

"biasalah, opah tengah ada PMS tu"

kesan tidak tidur malam

Anda masih ingat kisah saya yang tidak suka tidur malam? bagus. Setiap hari saya akan tidur pada pukul 4 pagi atau 5 pagi atau 6 pagi dan kemudian bila matahari sudah tegak di atas kepala, bila kain yang dijemur di luar sudah kering, bila peniaga di pasar sudah mula pulang ke rumah masing-masing, pada waktu itulah baru hari saya bermula. Setiap kali bangun tidur, pasti saya akan marah-marahkan diri sendiri, berjanji dengan diri sendiri tidak akan mengulangi perangai ini, memasang azam tinggi untuk berhenti tidur lambat.. tapi itu kesemuanya sia-sia. Saya akan mengulangi rutin ini hari demi hari demi hari demi hari hinggalah....saya pun tidak tahu bila ia akan berakhir.

haih...macam mana lah bila dah jadi bini orang nanti?

Saya tidak sukakan suasana bersendirian pada waktu malam. Orang pernah kata, sebuah kawasan perumahan yang terletak lebih kurang 300 meter dari rumah saya itu berhantu. H-A-N-T-U. Saya sepatutnya tidak menulis apa-apa mengenai hal ini. Ini disebabkan, jikalau kita bercerita mengenai makhluk itu, makhluk itu akan benar-benar muncul di depan kita.

* izinkan saya untuk ketawa seketika*

Pernah kah anda mengalami perasaan ini, anda seorang yang masih belum tidur, sedangkan ahli keluarga lain sedang lena dibuai mimpi hinggakan bunyi berdengkur mereka terdengar sampai ke luar bilik, anda keseorangan,anda lihat di luar tingkap bilik dan anda terasa seram sejuk, anda kesunyian dan memikirkan kenapa anda masih tiada teman lelaki ( abaikan ), dan tanpa disedari, telefon bimbit anda berbunyi. Anda lihat di skrin telefon itu, tertera nombor yang tidak dikenali, dan bila anda tekan butang jawab, anda terdengar suara lelaki di hujung talian;


lelaki itu : (tanpa memberi salam) aku dah suruh orang masukkan daging tu dalam peti sejuk
saya :( terdiam untuk beberapa saat dan kemudian..) haaa??
lelaki itu : dah masuk dalam peti sejuk. Esok kamu datang, tolong rebus terus daging itu, takut biar lama-lama, mahu busuk daging itu.

*kaget*

saya : ha?? owho.... arrr....okay-okay
lelaki itu : lepas itu, kamu potong halus-halus buat gulai, esok puan mahu makan
saya : (senyap)
(senyap)
(senyap)
(senyap)

lima saat kemudian...

lelaki itu : eh.. gulai itu kena bubuh berapa biji kentang ya?
saya : ar..ar...ar...erm... dua....kot
lelaki itu: kemudian, perlu dibubuh santan bukan?
saya : arrr...
lelaki itu: lepas itu taruk daging bukan?
saya : ( senyap)
lelaki itu : kalau bisa, perlukah mahu ditaruk asam jawa?
saya : ( masih senyap)
lelaki itu : kenapa kamu senyap? kamu ini kartini bukan?
saya : ( ketawa) kartini? tak lah. pak cik silap nombor ni

lelaki itu : aaaa????

Salah saya atau facebook?

Saya rasa sudah serik dengan teknologi. Kadang kala mahu termuntah. Yela kan, pagi petang siang malam mengadap laptop dan television. Kadang kala terasa bosan jugak. Kadang kala saya mahu melakukan aktiviti yang tidak boleh merosakkan mata saya. Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa saya ini adalah seorang yang rabun jauh ( abaikan ).Sejak hari pertama cuti semester bermula, saya telah memasang azam yang tinggi supaya cuti ini dapat diisikan dengan perkara berfaedah. Tetapi sehingga ke detik ini, satu azam pun tidak berjaya dilaksanakan.

Baru-baru ini saya ter-chatting dengan jiran lama saya di Penang, Apek nama timangannya,

Apek : rajin hang main fb ek?

Saya : biasa ar..xtau nak wat pe

Apek: haha..family hang ramai ke ada account fb?

Saya : mak aku ada, ayah aku ada, abang aku ada, adik2 aku ada

Apek : hebat gila aih

saya : biasalah..internet savvy

Apek : haha..patutnya nenek hang pun kena ada account fb...nanti berebut pulak hang ngan nenek hang nak main fb..

Saya : ( senyap )



Percaya atau tidak, facebook kini sudah menjadi kegilaan rasmi rakyat Malaysia. Baru-baru ini saya terbaca satu artikel akhbar yang menyatakan bahawa Najib juga turut mempunyai account facebook. Malahan, along-along yang ingin menutut hutang mereka, turut menggunakan facebook untuk mengugut peminjam hutang mereka supaya membayar hutang. Saya akui, saya adalah salah seorang yang sudah ketagih dengan facebook. Jika sehari tidak ber-online, maka tidak lengkaplah hidup saya. Jika sehari, saya tidak menulis status di facebook saya, maka tidak lengkaplah hidup saya, jika sehari tidak mengutuk-ngutuk orang di facebook, maka tidak lengkaplah hidup saya. Saya tahu perkara ini sangat me-lagha-kan, tetapi percaya lah bahawa, sangat sukar untuk menghilangkan ketagihan ini.


Percaya atau tidak lagi, facebook tidak hanya memberi kesan negatif semata-mata. Misalnya, kita boleh berhubung dengan kawan lama kita, kawan kita sekarang dan juga kawan-kawan kita yang akan mendatang. Hebat bukan? Jika semua orang mempunyai account facebook, maka tidak hairanlah jika kita mempunyai ramai kawan di laman web sosial ini. Bayangkan, kawan dari tadika, sekolah rendah, kawan di sekolah menengah, kawan di kolej, kawan di universiti, kawan yang kita hanya menyebut 'hai' bila berjumpa di koridor sekolah, kawan yang kita tak pernah bertegur walaupun dari sekolah yang sama, kawan kelas sebelah, kawan kepada kawan kita malahan kawan yang kita tidak pernah tahu tentang kewujudan beliau di sekolah dahulu.

argh...kadang kala menyampah dengan facebook

Facebook juga bleh menyebabkan saya terleka. Saya boleh terus online, online dan online lagi selama 3 jam tanpa henti.kadang kala saya tidur pada pukul 3 atau 4 pagi hanya kerana ingin melayan facebook. Kerana facebok jugalah prestasi saya terjejas.

Jadi, tolong beritahu saya,salah saya atau salah facebook?

Facebook adalah satu medium yang amat me-lagha-kan. tambah-tambah jika anda adalah seorang pelajar. Percaya lah, hidup anda boleh jadi terkontang-kanting kerananya. Saya pernah menjadi mangsa dengan kemajuan internet ini. Mahu tahu mengapa? Saya pernah terdengar kawan saya berungut mengenai facebook, saya kadang kala boleh jadi pendengar yang setia, jadi saya dijadikan tempat untuk meluahkan perasaan beliau :

kawan saya : aku sedih ar gambar aku kena tag dengan perempuan tu..nanti bising girlfriend aku

saya : ( mendengar )

kawan saya : teruk la aku kena jawab dengan girlfriend aku..

saya : ( masih mendengar )

kawan saya : kalau aku tau sapa la yang stalk aku smpai ambik gambar aku ngan dak pompuan...hai..siap ar dia tu

saya : kalau ko nak tau, aku la yang ambik gambar tu..

kawan saya : ( senyap )


sejak peristiwa itu, satu hari suntuk kami tidak bertegur sapa. Jadi sekaranga anda beritahu saya, salah siapakah dalam situasi ini, saya, kawan saya atau facebook?

Facebook juga boleh menjadi penangan yang amat kuat. Ia semupama nescafe, lagi kuat keazaman anda untuk menghindari air ber-kafein ini, lagi kuatlah nafsu anda untuk terus meminum nescafe. Owh, nescafe sangat berguna terutamanya jika anda ingin "stay up" menjelang musim peperiksaan ini. Satu hari, musim peperiksaan juga, saya telah tertidur lambat kerana asyik melayan facebook. Bila jam sudah menunjukkan pukul 4 pagi, barulah saya masuk tidur. Saya jadi terleka gara-gara facebook. Ketika sedang lena dibuai mimpi, saya tersedar pada jam 7 pagi, akibat terdengar bunyi sms dari telefon bimbit saya. Saya capai telefon saya, dan terlihatkan sms dari teman sekelas saya, saya namakan beliau pemuda X

" kelas ganti biologi hari ini pukul berapa?" tanya pemuda X

Dalam keadaan mamai kerana berjaga sepanjang malam melayan facebook, saya pun membalas
" pukul 10 pagi"

Jadi, saya ambil bantal, tutupkan di atas kepala, dan terus menyambung tidur, ketika jam sudah menujukkan pukul 9 pagi, saya tersedar dan kelam kabut bangun untuk bersiap ke kelas. Jadi, saya capai telefon, untuk mendapatkan kepastian, saya menghantar sms kepada kawan sekelas saya yang lain,

" kelas hari ni pukul 10 kan" tanya saya

" Taklah..pukul 9 la. Saya dah ada kat kelas ni " jawab beliau

Kali ini saya betul-betul dalam masalah, jam sudah menunjukkan pukul 9 pagi, tapi saya masih dalam pakaian tidur saya. Belum mandi lagi, baju tidak bergosok lagi, buku tidak berkemas lagi, tidak menikmati sarapan lagi....jadi saya ambil keputusan tekad...saya ponteng kelas. Saya tahu, ini adalah "jenayah besar" di intec, tapi percayalah, saya adalah mangsa keadaan. Keadaan yang memaksa saya supaya terlalu asyik melayan facebook, keadaan jugalah yang membuatkan saya tidur lambat, keadaan jugalah yang membuatkan saya terbangun lambat untuk menghadiri kelas. Saya tidak memberitahu pemuda X tentang kelas biologi yang sepatutnya telah bermula

Sekarang anda beritahu saya, salah siapakah dalam situasi ini, saya? waktu tidur saya? atau facebook?

Jadi, saya sudah yakin dengan keputusan saya untuk ponteng kelas pada hari itu. Bila sudah tidak tahu apa untuk dibuat, saya capai laptop saya, dan terus log in ke akaun facebook saya. Dan tiba-tiba saya terpandangkan status facebook pemuda X yang baru ber-update yang berbunyi


"good morning asia and the whole world. let's mamak first and then go to class. life is good. how are you??? :)))"



dan jam ketika itu sudah menunjukkan pukul 9.30 pagi....